工作没有状态,失去兴趣,怎样让自己拥有恒久的坚持力

工作没有状态,失去兴趣,怎样让自己拥有恒久的坚持力

「做事情容易放弃,不能恒久的坚持」,这是一个绝大多数人身上都存在的问题。


但几乎所有的人也都知道,只有“坚持”才能够将事情做好,无数的鸡汤励志文也会向你强调坚持的重要性。


但却没有人告诉你,怎样才能够做到「坚持」。


坚持不是一个告诉了你你就能做到的事情,你自己很多时候也并不想放弃,你自己也不想总是毫无定性,毫无耐心。


但基于各种各样的原因,才导致你做许多事情都中途夭折。


而这篇文章要教给你的,就是别的人无法教给你的——怎样拥有「坚持」的能力。


在讨论怎样坚持之前、我们需要先明确一个问题:为什么你做事情容易放弃?


一个人做事情容易放弃,通常而言有4个层面的原因:


1.选择了错误的方向


如果你所做的事情不适合你,你也不喜欢,或并非是被这件事情本身而是被它可能带给你的好处所吸引,那么往往这样的事情你是没有办法坚持下去的。


有很多人都是在重复的做出同一种错误的选择:


明明喜欢创意性的工作,却在生存和父母的逼迫下不断地选择机械性的工作;


明明不擅长交际类的工作,却不断选择销售、演讲等这一类的强社交性的职业;


不具备创作的天赋,却为了获得别人的关注而不断想做艺人,写手,歌手;


如果一开始的方向就是错误的,那么内心的阻抗、对未来的担忧、风险的衡量等自然会令你选择放弃。


2.过长、过难的反馈周期


人能够持续的做一件事情,最根本的原因在于能够从这件事情中获得反馈。


如果很长时间都无法获得反馈,做事情的热情自然会减退;


如果获得反馈的过程很艰难,也自然会很容易就放弃;



懒惰是每个人都有的一种特质,区别只在于一个人被自己惰性所控制的程度。


懒惰的本质就是一个人习惯了非常短的反馈周期,以至于他只能去做一些很轻松就能获得回报的事情。


比如他什么都不用做躺在床上就能够感到很轻松,所以这几乎是一种无成本获得反馈的方式;


你告诉他出去撩妹一旦成功会比自己躺床上舒服一万倍,但在这个懒人看来反馈周期太长了,何况他还有五指姑娘和岛国女艺人们;

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